SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [S] Samsung omnia

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam samsunga omnie i900, brakuje guzika od odpalania telefonu ale to żaden problem iż odpalić go można wciskając rysikiem lub byle czym innym, wiecej na priv;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2011-10-06 00:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spore możliwosci w czym? na rynku pracy?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2011-10-06 00:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Reasumując: do śniadania dorzucić orzechy; w każdym posiłku w którym występują warzywa - potroić ich ilość (co będzie trudne z tego samego powodu co ryż i inne tego typu o czym wspomniałem wcześniej a wręcz niewykonalne, ale chyba tragedii nie będzie bez takiej ilości warzyw); ostatni posiłek dorzucić olej lniany i warzywa. I na koniec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-10-06 00:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w konkursie sfd i przyokazji 5% rabatu to kupilem troche :) a dzisiaj ma dojsc jeszcze bialko za konkurs xD ma tkos moze jakas rade co zrobic by wyciskac w wl rowno ? ja nawet gdy podniose sam gryf na maxymalna wysokosc w wl jest on krzywy , zupelnie nie wiem czym to spowodowane i strasznie trudno mi to skorygowac bo wydaje mi sie ze idzie prosto

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 06:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz mialem stresujacy czas bo ostatnio sie przeprowadzalem i rzucalem robote i tak jakos napiecie wzroslo :) jeszcze pol roku temu walilem codziennie w pluco i wiem z czym to sie wiarze ,, a mianowicie sie wiarze z pustymi kielniami zawsze zawsze nie mialem hajsu, ale juz ogarnalem i nawet odlozylem pare groszy :) a z moim czarnym ziomem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 09:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic zastrzyk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy niema ryzyka a jak jest to jakie ze natrawi sie na zyle przy iniekcji domiesniowej.czy to niebezpieczne?jak zapobiec?czy w udo czy posladek.czy jest ryzyko i z czym ewentualnie sie wiaze.chodzi o sterydy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2011-10-06 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj spokoj, nawet nie warto tego ogladac. poskakali, pawel chcial zrobic hajkika, polozyl sie, ambriz wszedl mu w garde, po czym odklepal. nie bylo ciosu, dzwigni, nic. naprawde nie ma sensu marnowac 3 minut zycia na ogladanie takiej komedii.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 11:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyru'chać... jeśli serio nie poradzili sobie z rejestracją we wszystkich okręgach to moze i lepiej że nie mają szans na rzadzenie krajem bo to sprawa bardziej skomplikowana niż proces rejestracji we wszystkich okręgach z czym chyba sobie nie poradzili(piszę chyba,bo nie wiem w końcu jak się to zakończyło i nie chcę wydawac ostatecznych wyroków)

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 14:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    dwugłowy uda* nie trójgłowy ... musiałam coś załatwić na uczelni, ale za godzinę będę już na siłowni. P.S.: Doszłam do wniosku, że jest coś z czym przeginam. G R Z E C H Y Na potęgę zjadam orzechy włoskie :( Naprawdę. Na maxa. Nie umiem ich nie zjeść, powinnam codziennie kupować 15 na wagę i już, bo jak mam więcej to jem i jem, dodaję do [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 14:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW już 6 tydzień czas na zmiany? (Plan do oceny)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie w staniu czym mogę zastąpić? Mam za nisko sufit na siłowni ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2011-10-06 14:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesledzic co robia kapele punkowe z tamtych lat kilku sie zapilo/zacpalo, kilku jak kult czy grabaz wyroslo na artystow przez duze A wiekszosc robi w dobrych robotach, czesc w radiu i ciul wie czym jescze, ale jak sie potoczyly losy kolesi ktorzy skladaja takie teksty? Co z nich wyroslo? Masz Pika jakies newsy ?:D Bardzo mnie to interesuje :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] namnażającymi się infekcjami bakteryjnymi - mnie po prostu od razu najmniejsze g... powala. Po dzisiejszej wizycie u endokrynologa wyszłam i po prostu się poryczałam. Przy czym trochę z ulgą - bo wiem co teraz, mam leki, ustawioną dietę. Mąż ma to samo, wizyty u lekarza mamy więc niejako "podwójne". I to też plus bo będziemy przez [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs na instruktora kulturystyki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń , bo już o polecaniu tego poczatkujacycm sportowcom niebede mówił- bo to juz jakaś herezja nadajaca sie na stos z automatu. Jaki ma to cel ??? przepraszam ale czym dłużej o tym myśle tym bardziej absurdalne mi sie to wydaje, jak budowanie sylwetki ćwiczeniami izolujacymi dana partie miesniowa. wiec ponawiam pytanie jaki ma to cel? [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2011-10-06 14:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (potreningowy) 19:00 Banan + najlepiej jakieś xródło białka do 1godz mieso ryba ,pierś z kurczaka V posiłek 21:00 Serek wiejski , 2 jaja kurze całe +warzywo olej lniany Myślałem nad czymś takim tylko nie wiem czym zjem aż tyle na obiad. Zmieniony przez - Kitly w dniu 2011-10-06 16:06:34 Zmieniony przez - Kitly w dniu 2011-10-06 16:12:35

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2011-10-06 16:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczął je ćpać na potęge.zreszta widze ze jesteś czytelnikiem hyperreala to pewnie juz nie jedną bajkową historyjkę wyczytałeś o 1000 i jednym sposobem jak sie naćpać byle czym aby była faza co do ruchu skins to sie pozmieniał i to bardzo od powstania.było wiele kapel niektóre po wydawały po jednej płycie i juz nie istniały zreszta tak samo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na domowej redukcji ?

    Post
    Trening dla początkujących

    znacyz nie rozumiem, myslalem ze crossfit to trening interwalowy, czyli zastepujacy aeroby ??? To czym jest ten crossfit ? nie silowym nie aerobowym ? Czyli mam cwiczyc 3x tyg fbw, 3x tyg crossfit, 6x tyg aeroby ? Zreszta glownym zagadnieniem tego tematu bylo : jakie aeroby w domowych warunkach ? Myslalem ze crossfit jest odpowiedzia na to pytanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2011-10-06 20:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dajcie chlopowi spokoj, moze wywalil 250zl na puche pimpobolonu i co robi powie jest swiete, zreszta ja tez juz widzialem komenty tego pana 'jak nie masz sie czym chwalic to nie wyrazaj swojej opinii' - od tego jest forum, zeby dyskutowac, nie trzeba miec nie wiadomo jakiej klatki zeby stwierdzic ze burneika ma ja poprostu slaba, a lapa w tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FENOMEN OLD BOY

    Temat
    Sztuki Walki

    George Foreman,Evander Holyfield,Bernard Hopkins Na czym polega fenomen tych bokserów i tych innych których nie wymieniłem, leją młodszych silniejszych i szybszych od siebie? Co do Evander-a to chyba kasa go zmusza do walki choć nie wiem czy tylko. W ich wieku wyczyniać takie cuda .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2011-10-06 21:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja nie mam sie czym chwalic pewnie że pomoże 1. Za kilka miechów bedziesz widział dokładnie jak szedł progres, co miało na niego wpływ, na jakich planach/dietach najlepszy progres był 2. Czasem jak ktos bardziej doswiadczony zajrzy to może wyłapac jakies błedy w dodawaniu ciężaru (za szybki/ za wolny progres) same korzyści a nikt Cie przecież [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-06 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - Pomocy!

    Post
    Trening w domu

    Pompki na 2 krzesłach (nogi na wyższym meblu) Pompki z nogami wyżej czym wg Ciebie różnią się te dwa cwiczenia? przysiad ze sztangielkami...ile jesteś w stanie w serii zrobić?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2011-10-06 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)